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五种穴位按摩助你轻松瘦身
脚底按摩不仅可以帮助减肥，还有促进身体血液循环和新陈代谢，起到排毒燃脂减肥的作用。是一种健康的按摩减
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按摩四个穴位告别小腹婆
一套四式的饭后小腹减肥按摩操，每招每次大约做36下，就能达到活化身体的功能。下面一起来看看吧!小编推
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全方位盘点刮痧减肥的小知识
刮痧减肥法现在越来越受到减肥人士的欢迎，刮痧减肥既省力又省钱，通过刺激胆经、胃经等经络位置，就能帮助
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坚持就有效 经络刮痧瘦身法
在春天，为了给胃肠减轻负担，我们通常不吃饱留三分地儿。但除去控制饮食，一些经络的拍打与运动也可以辅助
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背部刮痧 必知注意事项
背部刮痧是以中医十二经脉及奇经八脉为依据，遵循“急则治其标”的原则，运用一些手法强刺激经络，使局部皮
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健康减肥如何正确选择中药
减肥盛行又追求健康的时代，中医药膳已经应用于减肥大道中了，不仅能助于减肥瘦身，更能很好的养生。那么到
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埋线减肥的效果真的好吗？
越来越热的一种减肥方式是埋线减肥。埋线减肥方法起源于20世纪60年代的穴位埋藏法，是在传统的“针灸减
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针灸减肥的效果真的明显吗
针灸减肥已经被越来越多的人使用，其实关于针灸减肥有很多是我们不了解的，所以这里详细介绍一下，在减肥之
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史上详细的拔罐减肥食谱
拔罐减肥要想获得更好更快的减肥效果，对拔罐减肥期间的饮食要求还是挺苛刻的。那么拔罐减肥如何吃三餐呢?
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什么方法能减腿肚子
最难瘦下来、最让美眉们惧怕的已不是什么腿型?萝卜腿?脂肪腿?O型腿?都不是，是肌肉腿。即使有颗软妹的
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针灸减肥期间需要注意什么
针灸减肥期间不能盲目，很多需要注意的问题是一定要了解的，下面关于针灸减肥的简单常识一起来看看吧。针灸
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按摩哪些穴位有助快速瘦身
按摩减肥是中医减肥最常见的一种，按摩哪些穴位可以有效的瘦身呢?赶紧来学习一下吧。上脘穴位置：在胃的上
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这些按摩减肥手法你听过吗？
对于女性来说，无论何时，减肥都是永远需要关注的话题。按摩减肥作为一种新兴起来减肥方式，有良好减肥瘦身
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按摩减肥法来帮下身浮肿的你减肥
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位
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针灸减肥的不同寻常之处
很多爱美的女性对针灸减肥比较感兴趣，只是从未尝试。针灸减肥不是运动，不会燃烧脂肪，是怎么减掉身上赘肉
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埋线减肥法瘦腰腿效果明显
对于很多懒得运动的女生来说，通过运动减肥是不可靠，而通过节食减肥又没办法坚持，所以推荐大家试试埋线减
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精油按摩减肥 让你躺着燃脂瘦身
世界上最不费力、最享受的瘦身方法是什么?健康专家的答案是：精油按摩。按摩是一种被动消耗能量的过程，在
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有关针灸减肥你需要了解什么？
时下针灸减肥是大热门，以传统的饮食运动减肥法相比，针灸减肥属于被动性减肥，不需要整天运动，只要坚持去